Berapa Lama Ketahanan ASI Perah? Cari Tahu di Sini!
Setelah bayi dilahirkan, ia membutuhkan asupan ASI eksklusif hingga si kecil berusia 6 bulan. Menyusui ASI langsung dari payudara Bunda memang lebih direkomendasikan. Namun, tidak semua Bunda yang sedang menyusui bisa memberikan ASI langsung setiap saat. Apalagi, jika Bunda juga memiliki kewajiban untuk mencari nafkah. Sehingga, pemberian ASI Perah sering menjadi pilihan. Untuk menjaga kualitas, Bunda wajib tahu seberapa lama ketahanan ASI perah. Simak penjelasan lengkapnya berikut dari babyhuki.co.id
Hal yang Menentukan Ketahanan ASI Perah
Berbeda dari susu formula, ASI lebih mudah kadaluarsa saat disimpan di dalam botol. ASI yang sudah kadaluarsa tentunya sudah mengalami perubahan kandungan. Sehingga, dapat membuat bayi tidak mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan secara maksimal. Ketahanan ASI sepenuhnya bergantung pada cara Bunda menyimpannya. Bagaimana metode penyimpanan ASI Perah supaya lebih awet?
- Menyimpan ASI di Suhu Ruang
Bagaimanakah ketahanan ASI saat disimpan di suhu ruang? Terkadang, si kecil memang tidak langsung menghabiskan satu botol ASI. Sehingga, biasanya Bunda meletakkan susu yang tersisa di meja hingga jam menyusui selanjutnya. ASI yang disimpan di suhu ruang, yaitu sekitar 25 derajat celcius, masih layak diberikan pada si kecil.
Namun, ketahanan ASI perah tersebut hanya bertahan dalam jangka waktu maksimal 8 jam. Masa ketahanan tersebut bisa menjadi lebih rendah, tergantung dari beberapa faktor. Salah satunya adalah faktor suhu udara dan kondisi lingkungan. Suhu udara yang dingin dan lingkungan yang terjaga kebersihannya tentunya dapat membuat ASI perah menjadi lebih tahan lama.
- Menyimpan ASI di Dalam Kulkas
Ingin ketahanan ASI yang lebih awet? Bunda bisa menyimpan ASI perah tersebut di dalam kulkas. Suhu dingin di dalam kulkas dapat membuat ASI terasa lebih segar bagi si kecil. Dibandingkan penyimpanan ASI di suhu ruang, ASIP yang disimpan di dalam kulkas memiliki daya tahan yang lebih awet.
Penyimpanan ASI di dalam kulkas dapat membuatnya tahan selama maksimal 5 hari. Supaya fungsi pendinginan di kulkas lebih maksimal, usahakan untuk menyimpan ASIP di dalam rak dalam. Jangan menyimpan kulkas di bagian rak pintu. Selain lebih mudah jatuh dan tumpah, perubahan suhu yang terlalu drastis saat pintu kulkas dibuka tutup dapat mengakibatkan ASIP lebih cepat kadaluarsa.
- Menyimpan ASI di Dalam Rak Freezer
Rak freezer di dalam kulkas menjadi tempat penyimpanan yang paling ideal dan banyak digunakan. Dalam kondisi beku, ketahanan ASI bisa mencapai hingga 6 bulan. Untuk mendukung agar pendinginan ASI menjadi lebih maksimal, Bunda sebaiknya menggunakan tipe kulkas dengan 2 pintu.
- Menyimpan ASI di Dalam Rak Deep Freezer
Bunda tidak memiliki kulkas? Peti deep freezer bisa menjadi alternatif. Pada umumnya, deep freezer digunakan untuk membekukan daging atau frozen food. Namun, Bunda juga bisa menggunakannya untuk menyimpan ASI. Dalam kondisi suhu -4 derajat, ASIP yang disimpan di dalam freezer bisa bertahan hingga 12 bulan. Akan tetapi, perlu diperhatikan semakin lama disimpan, kualitas ASI akan menurun. Idealnya, ASI yang masih dalam kondisi baik memiliki usia 6 – 8 bulan saja.
Cara memperbanyak ASI lainnya yang bisa Bunda coba adalah dengan memompa ASI. Supaya proses pompa ASI jadi lebih nyaman, Bunda bisa menggunakan produk breast pump dari BABY HUKI.
Untuk mempermudah proses pemerahan, Bunda bisa menggunakan produk breast pump dari Baby Huki. Untuk mendapatkan kenyamanan maksimal, Bunda bisa menggunakan produk breast pump atau pompa ASI dari Baby Huki.
Comfort Manual Breast Pump Baby huki terbuat dari bahan silikon yang elastis, lentur, dan nyaman digunakan. Corong Breast Pump terdapat membran silicone yang berfungsi mengatur kekuatan pompa agar pas dan seperti bayi menyusui. Pompa manual tidak memerlukan daya listrik maupun baterai dan tentunya tidak mengeluarkan suara yang berisik.Demikianlah beberapa penjelasan mengenai ketahanan ASI. Pastikan Bunda mendapatkan kenyamanan selama memompa ASI untuk memperoleh hasil yang mencukupi untuk si kecil. Gunakan produk breast pump dan botol susu dari HUKI. Bunda bisa berbelanja produk-produk HUKI di BABY HUKI official store yang ada di Shopee, Lazada, dan Tokopedia.
