Salah satu tantangan terbesar yang akan dihadapi Bunda dan Ayah setelah si kecil lahir adalah membiasakannya ia tidur nyenyak di malam hari. Si kecil yang menjadi rewel dan kerap menangis di malam hari memang menjadi suatu hal yang lumrah dan pastinya dialami sebagian besar orangtua. Bunda dan Ayah jadi seringkali harus begadang untuk menidurkan si kecil. Padahal, tanpa harus begadang pun, ada cara agar bayi tidur nyenyak yang bisa Bunda coba, lho. Yuk, simak caranya berikut dari babyhuki.co.id.

Bagaimana Cara agar Bayi Tidur Nyenyak? Temukan di Sini!

Buat Jadwal Harian yang Menyenangkan untuk Si Kecil

Bayi kesulitan tidur bisa jadi karena dia masih belum memiliki jadwal tidur dan bermain. Nah, Bunda bisa memperkenalkannya pada rutinitas atau jadwal harian yang menyenangkan. Misalnya, Bunda dan Ayah bisa mengajaknya untuk bermain-main dan beraktivitas sepanjang hari saat siang hari. Setelah malam hari tiba, barulah tidurkan si kecil segera setelah ia merasa mengantuk. Dengan begitu, ia akan memiliki jadwal bangun dan tidur yang sama dengan orangtuanya.

Perkenalkan Konsep Siang dan Malam

Cara agar bayi tidur nyenyak lainnya adalah dengan memperkenalkan konsep siang dan malam kepadanya. Misalnya, saat siang hari Bunda bisa mengajak si kecil untuk bermain atau mengajaknya bicara. Akan lebih baik jika Bunda bisa membawa si kecil berjalan-jalan di taman atau mungkin duduk-duduk santai di beranda. Usahakan agar lingkungan di dalam rumah selalu terang oleh cahaya matahari. Di malam hari saat Bunda akan menidurkan si kecil, pastikan kamar tidur si kecil memiliki lampu yang redup atau dimatikan sama sekali. Jangan lupa untuk menjaga agar lingkungan di sekitar kamar tidurnya tenang. Supaya, si kecil bisa tidur dengan nyaman dan tenang.

Kenali Tanda-tanda Anak yang Sudah Mengantuk

Sebaiknya, jangan tunggu si kecil tertidur untuk memindahkannya di tempat tidurnya ya, Bunda. Karena, bisa dipastikan ia akan langsung terbangun dan mulai menangis saat Bunda akan meletakkannya di kasurnya. Sebaiknya, segera baringkan si kecil saat ia mulai menunjukkan tanda-tanda mengantuk. Biasanya, si kecil akan mulai menunjukkan tanda-tanda mengantuk seperti menguap, mengucek mata, atau meregangkan tubuhnya. 

Berikan ASI Sebelum Bayi Tidur

Penyebab lain yang membuat bayi kesulitan tidur di malam hari juga bisa akibat ia merasa kelaparan. Hal ini bisa menyebabkan ia jadi terbangun di tengah-tengah tidurnya dan menangis meminta ASI. Nah, daripada tidur Bunda dan Ayah jadi terganggu, sebaiknya berikan ASI kepada si kecil sebelum ia tidur. Dalam kondisi kenyang, pastinya si kecil jadi lebih mudah tertidur. 

Jangan Mengajak Si Kecil Berinteraksi Saat Ia Tidur

Biasanya, Bunda akan langsung menenangkan si kecil yang terbangun di malam hari. Padahal, hal tersebut justru membuat ia jadi semakin sulit untuk tidur kembali. Sebaiknya, jangan mengajak si kecil berinteraksi atau mengikuti ajakannya untuk bermain. Selain itu, jangan pula memberikan mainan kepadanya. Karena, tentunya Bunda ingin mengisyaratkan kepada si kecil bahwa waktu malam hari adalah waktunya beristirahat. 

Itulah beberapa cara agar bayi tidur nyenyak dan bisa Bunda coba. Selain itu, pijatan lembut dengan menggunakan produk minyak telon Baby Huki juga terbukti bisa membantu membuat si kecil lebih tenang dan mudah tertidur. Minyak telon Baby Huki terbuat dari bahan-bahan alami yang memberikan efek hangat dan nyaman. 

Untuk Bunda yang ingin bonding dengan si kecil, bisa membeli produk minyak telon dari Baby Huki. 

Kandungan eucalyptus oil pada Minyak Telon Baby Huki terbukti menjaga kulit Si Kecil tetap hangat. Dibuat dari bahan alami dan aman dilengkapi dengan aroma yang menenangkan agar si kecil semakin nyaman. Kandungan minyak kelapanya juga lebih banyak dibandingkan produk sejenis. Pas sekali untuk pijat bayi. Minyak Telon Baby Huki terdapat 3 ukuran dari 30ml, 60ml, dan 125ml

Simak teknik pijat ala Baby Huki disini : Youtube channel Baby Huki.Bunda juga bisa mendapatkan produk minyak telon ini tanpa harus ke luar rumah, lho. Cukup belanja minyak telon Baby Huki ini di official store yang ada di Lazada, Tokopedia, dan Shopee.