Apakah Bunda sedang mencoba metode sleep training untuk si kecil, tapi kok rasanya masih sulit ya? Banyak orang tua mengalami tantangan yang sama saat mengajarkan bayi tidur sendiri. Sering kali, tanpa sadar, kita melakukan kesalahan yang justru membuat sleep training kurang efektif.

Yuk, simak kesalahan umum dalam sleep training dan cara menghindarinya, agar si kecil bisa tidur lebih nyenyak!

1. Tidak Konsisten dalam Rutinitas Tidur

Salah satu kunci sukses sleep training adalah konsistensi. Jika Bunda kadang-kadang membiarkan bayi tidur di ayunan, kadang digendong, dan di lain waktu dibiarkan tidur sendiri, bayi akan bingung. Ia tidak tahu apa yang harus diharapkan saat tiba waktunya tidur.

2. Membiarkan Bayi Terlalu Lelah Sebelum Tidur

Banyak orang tua berpikir, “Kalau bayi lelah, pasti tidurnya lebih nyenyak.” Padahal, justru sebaliknya! Bayi yang terlalu lelah bisa menjadi rewel dan lebih sulit tidur.

Bayi yang terlalu lelah akan tidur dengan lebih singkat, sering terbangun di malam hari, dan susah ditenangkan saat menangis.

3. Mengandalkan Kebiasaan Tidur yang Sulit Dihilangkan

Bunda sering menidurkan si kecil dengan menyusui, menggendong, atau menggoyang-goyangkan ayunan? Ini bisa jadi masalah dalam jangka panjang. Jika bayi terbiasa tidur dengan bantuan, ia akan kesulitan untuk tidur sendiri saat terbangun di malam hari.

Baca Juga: Pijatan Sebelum Tidur, Rutinitas Wajib untuk Sleep Training

4. Tidak Memberikan Lingkungan Tidur yang Nyaman

Bayi bisa menjadi sensitif terhadap cahaya, suara, atau suhu di sekitarnya. Jika lingkungannya kurang mendukung, tidur bayi bisa terganggu.

Pijatan dengan Minyak Telon Lavender Baby Huki, Bantu Tidur Lebih Nyenyak

Salah satu cara terbaik untuk membantu bayi tidur lebih nyenyak adalah dengan pijatan lembut sebelum tidur. Di sinilah minyak telon lavender Baby Huki bisa menjadi sahabat Bunda!

Aroma lembut dan menenangkan

Minyak telon ini memiliki aroma lavender yang lembut dan menenangkan, sehingga bayi tetap bisa mengenali aroma tubuh orangtua. Ini penting untuk kenyamanan emosionalnya, terlebih bagi bayi yang baru lahir.

Kehangatan yang pas untuk kulit bayi

Baby Huki minyak telon dibuat dengan kehangatan yang pas dan sudah disesuaikan dengan kulit bayi, sehingga aman untuk kulit bayi yang sensitif dan mengurangi risiko iritas.

Sudah teruji secara dermatologi

Minyak telon Baby Huki sudah melalui pengujian di bawah pengawasan dokter spesialis dermatologi sehingga aman digunakan untuk kulit sensitif tanpa ada risiko iritasi.

Sertifikasi HALAL

Minyak telon Baby Huki, sudah mendapatkan sertifikasi Halal yang artinya menggunakan bahan berkualitas dan aman digunakan sesuai standar MUI.

Sleep training memang penuh tantangan, tetapi dengan menghindari beberapa kesalahan seperti tidak konsisten, membiarkan bayi terlalu lelah, dan mengandalkan kebiasaan tidur yang sulit diubah, Bunda bisa membantu si kecil tidur lebih nyenyak.

Untuk mendukung proses ini, jangan lupa pijatan lembut dengan minyak telon lavender Baby Huki yang menenangkan dan diformulasikan khusus untuk kulit bayi. Bunda bisa membeli Minyak Telon Lavender Baby Huki serta perlengkapan bayi lainnya di official store Baby Huki  Shopee, Tokopedia, dan Lazada.

Siap mencoba, Bunda? Semoga sleep training si kecil berjalan lancar, ya.